Приглашаем в увлекательное путешествие поход-семинар по местам силы Крыма в Мир самопознания.

Мы встречаем вас на вокзале в Симферополе и на маршрутке едем к живописному горному озеру. Здесь мы расставляем палатки организовываем лагерь, собираем дрова для костра, пьем чай. Сегодня нам еще предстоит путешествие к пещерному монастырю Челтер – Мармара, построенному людьми древности. Это место Силы – точка сосредоточения Земной и Космической энергии.

Здесь мы проведем вступительное занятие по хатха йоге, кратко ознакомимся с практиками, целями и задачами семинара, и насладимся великолепным видом, открывающимся с плато. Вечером нас ожидает ужин, «Круг добра», беседа возле костра и в завершение медитация «Энергия вселенной».

Йога" в переводе означает "связь","единение"-древняя практика самопознания и самосовершенствования, ведущая к гармонии и целостности. Хатха йога-работа с физическим телом (проработка позвоночника, мышц, суставов, связок) в комплексе с правильным дыханием и внутренней концентрацией. Ведёт к здоровью тела и ума, является простым способом развить осознанность.

Чакральная йога-практика работы с внутренней энергией, дыханием (проработка чакр, интенсивные дыхательные практики, концентрация) развивающая чувствительность, интуицию. Является более тонкой и возвышенной практикой. Нидра йога и медитация - высшая йога, практика постепенного расслабления тела, ума, чувств, плавного погружения в глубину сознания, ведущая к растворению индивидуального "я", и осознанию единства со Вселенной.

В стоимость семинаров входит:

- Все передвижения по Крыму.
- Трехразовое питание на маршруте.
- Услуги инструкторов по йоги.