Правильно подобранная музыка в вашей повседневной работе, может существенным образом повлиять на то, как вам работать. В этом посте мы поделимся набором музыкальных треков, которые предлагает народное славянское радио слушать, они улучшат вашу производительность в работе.

Эта запись, является второй из серии музыкальной коллекции на разные случаи жизни:

· музыка для релаксации,

· музыка для работы,

· музыка для медитации.

Одним из основных составляющих высокой производительности труда, является состояние вашего сознания. Чистый от мысленного хаоса, концентрированный и отключенный разум - это гарантия эффективной работы, даже в течение многих часов.

Как известно, музыка напрямую влияет на состояние вашего ума. Исследования показывают, что определенные звуки могут повысить уровень вашей концентрации. Конечно же, если включить хорошую песню вы не станете вдруг хорошо работать. Высокая производительность требует тренировки, внимания и умения организовать свою работу. Однако музыка в работе может быть тем недостающим элементом, который делает значительную разницу.

В комментариях под записью о музыке для релаксации возник вопрос: "Есть какая-то существенная разница между музыкой для обучения, расслабляющей, для медитации или работы? Лучше ли работается, когда расслабляющая музыка?"

Что-то в этом есть, но слишком большой уровень отдыха, заставляет вас терять концентрацию и ничего не хочется делать на работе. Чтобы быть эффективным, нужен определенный уровень возбуждения и концентрации внимания. Вы должны найти золотую середину. Это позволит вам сосредоточиться на работе и войти в состояние потока. Поэтому музыка для работы, должна быть более разнообразней и увлекательней, чем отдыха. Расслабляющая музыка больше подходит для релаксации. Несмотря на это, для некоторых расслабляющая музыка будет именно той, что нужна для работы.

Если вы работаете умственно, музыка для работы должна быть без слов. Если есть слова, то их обработкой должна заниматься область в вашем мозге. Безусловно, лучше, не занимать его ничем иным, чем просто работой.

Мы предлагаем несколько видов музыки попробовать в качестве фона для работы. Каждому подойдет что-то другое, поэтому мы предлагаем вам проверить каждую во время своей работы. Выберите ту, при которой работается вам лучше.

Хороший совет для людей, которые работают в шумном месте - инвестируйте в хорошие наушники, которые максимально увеличивают звуконепроницаемость звуков из окружающей среды. Чем меньше хаоса в ваших ушах, тем лучше будет вам работать.

Продуктивной работы!