Каждый год в мире 5-6 миллионов пациентов поступают в отделения неотложной медицинской помощи с болью в груди и у 40% она вызвана инфарктом миокарда. В Украине на 2017 год у 40 тыс. пациентов диагностировали инфаркт миокарда. Такая статистика не сулит ничего хорошего и в который раз доказывает, что от подобного исхода не застрахован никто. Инфарктом миокарда называют клиническую форму ишемической болезни сердца. Эта болезнь характеризуется острой, пронизывающие болью в груди. Если подобное происходит с вами и длиться больше 10 минут, необходимо срочно вызвать скорую помощь.
Симптомов для развития и порождения инфаркта миокарда неисчислимое множество, другое дело есть ли выход из такой ситуации? Существуют ли методы по предотвращению данной болезни сердца? Наш ответ: выход есть. О реальных способах снижающих риски инфаркта миокарда, поговорим в нашей статье.

автономатический тонометр

А начать нужно, с внедрения в вашу жизнь, активных физических нагрузок. К примеру бег или плаванье. Такой спорт способен послужить отличной профилактикой болезни. Доказано, что физические нагрузки снижают риск заполучить инфаркт, а также это отличный способ держать свои мышцы в тонусе. Начинать нужно постепенно, но перед тем, как решитесь на утренние пробежки, рекомендуем пройти консультацию у врача.

Поменьше соли, побольше воды. А также здоровый и правильный рацион питания, поскольку лишний вес, дает лишнюю нагрузку на сердце. Исключите все жирные продукты из своего рациона, употребляйте поменьше сахара. Особенно следите за тем, сколько соли вы потребляете с пищей. Переизбыток соли в организме, задерживает воду и как результат - повышенное артериальное давление.

К слову о повышенном артериальном давлении. Держать артериальное давление под контролем нужно каждому вне зависимости от возраста. Не стоит полагать, что подобные проблемы встречаются только после 40. Важно знать свои нормальные, комфортные организму показатели артериального давления. В этом вам поможет современный автоматический тонометр. Купить такой аппарат, мы рекомендуем в интернет–магазине медтехники sova.market. В онлайн-каталоге вы найдете качественные модели для любой возрастной категории людей.

Развитию ишемической болезни сердца, способствует злоупотребление алкоголем и курением. Можно сказать, что два злейших врага на пути к здоровому образу жизни. Частое курение вызывает сужение сосудов и резкие скачки артериального давления. Алкоголь, в свою очередь, также оказывает немалую нагрузку на сердце. Поэтому, во избежание неприятных последствий, рекомендуем избавиться подобных вредных привычек.
И, напоследок, хочется посоветовать избегать по максиму стрессовых ситуаций. Для людей с проблемами сердца, стресс противопоказан в принципе. Но этот вопрос касается не только данной категории, а абсолютно каждого из нас. Стресс может быть провокатором множеств заболеваний, в том числе и инфаркта миокарда. Так что избавить себя от ложных переживаний и волнений, долг каждого человека.

Купить современный автоматический тонометр в Киеве

И как мы упоминали свыше, контроль артериального давления необходим и важен. Тем более, что благодаря современному автоматическому тонометру, контролировать уровень артериального давление проще простого. Для этого, просто нужно заглянуть на сайт интернет–магазина sova.market и выбрать наиболее подходящую для вас модель. Если вы предпочитаете активный образ жизни, вам подойдут тонометры на запястье, если у вас ранее возникали проблемы с механикой, выбирайте автоматические или полуавтоматически модели. На сайте представлена продукция от всемирно известных европейских и азиатских компаний производителей, таких как: TM АND, Сіtіzеn, Gammа, Lоngеvіtа, Littlе Dоctоr, Medisаnа AG, Nіssеi, Dr.Frеі. Магазин обеспечивает оперативной доставкой по всей Украине и предлагает демократичные цены на современные модели.
Интернет - магазин SOVA.Маркет, заботиться о вашем здоровье.