ПсихотерапияВ западных европейских странах и США хорошие психоаналитики пользуются большой популярностью. Многие посещают такого врача не реже, чем личного стоматолога. И, надо сказать, это правильное отношение к своему психологическому здоровью. Различного рода переживания и конфликты способны отравлять жизнь человеку и мешать его развитию. Постоянное состояние тревожности или сильные потрясения и вовсе приводят к депрессии и физическим недугам. Часто психологические проблемы возникают у жителей крупных городов с высоким темпом жизни.  Люди, которые прибывают в столицу или большой населенный пункт, тоже им подвержены – они ощущают постоянное давление.  Именно поэтому профессия психоаналитик в Москве пользуется большим спросом, чем в регионах. К тому же все новое обычно осваивается в столице, а затем тенденции распространяются по другим городам.

Куда обратиться за помощью?

Важно найти хорошего специалиста с высокой квалификацией и опытом. Не нужно думать, что психологом способен стать каждый. Это непростая работа, которая требует глубоких познаний и определенных личностных качеств.  Ориентируйтесь на отзывы.  Так, многие, кому нужна психотерапия в Москве, посещают сеансы Ирины Калининой. Записаться на прием к врачу можно на официальном сайте cathexis.ru. Здесь же вы сможете найти немало полезной информации по своему вопросу.

Многое удается понять по первому посещению. Насколько вам комфортно со специалистом? Готовы ли вы откровенно говорить с психотерапевтом? Как на вас действует обстановка кабинета? Все это имеет значение для успешных психологических сеансов.

Когда обращаться за помощью?

В некоторых случаях нужен психотерапевт срочно.  Следует как можно быстрее записаться на сеанс при:

  • сильных эмоциональных потрясениях;
  • затяжной депрессии;
  • появлении мыслей о суициде;
  • психологическом кризисе;
  • эмоциональной травме;
  • ухудшении состояния здоровья из-за сильных переживаний;
  • неспособности ощущать радость от жизни.

Способен психотерапевт помочь вам и в других ситуациях. В их число входит:

  • низкая самооценка;
  • сложности в общении;
  • эмоциональная зависимость от отношений;
  • желание изменить характер;
  • стремление разобраться в своих чувствах и потребностях;
  • повышенная тревожность;
  • необходимость избавиться от фобии.

Как правило, для решения той или иной проблемы требуется несколько сеансов. Точное их количество зависит от сложности конкретной ситуации.