Крымчанам рассказали, как улучшить жизнь

Начать перемены к лучшему в городе и стране можно, лишь изменив себя.

Такое мнение в эфире радио "Спутник в Крыму" высказала психолог Виктория Седлецкая, передает РИА Крым.

Она рекомендовала крымчанам меньше сетовать на жизнь, заботиться о тех, кто рядом, и делать это бескорыстно. Главным мотивом социальной деятельности, по словам специалиста, должна быть любовь.

"Когда есть такой мотив внутри, не возникает чувство усталости и обиженности, когда тебя не благодарят. Потому что тобой двигает не агрессия, не желание этот мир поменять, а состояние любви к этому миру и желание сделать его лучше. Когда ты сталкиваешься с тем, что тебя не понимают, ты просто знаешь, что делаешь не ради благодарности, а ради самого процесса. Мы испытываем разочарование, и тухнет в нас энергия именно от того, что наше эго больше говорит в нас, чем желание действительно поменять что-то. Наша социальная активность завязана на удовольствии. Нужно ставить не себя главнее и свои удовольствия, важно научиться смотреть шире. Меньше заботиться о своем комфорте и благах, а заботиться о тех, кто рядом, о своих близких и родных, делать хорошо им, и только потом идти дальше", – уверена психолог.

По ее словам, улучить качество жизни можно также, изменив способ мышления. При этом каждый должен научиться брать ответственность на себя не только за то, что происходит в его жизни, но также в городе и регионе, в котором он живет.

"Именно мы порождаем то, что есть вокруг нас, государство – это мы, и страна, и Крым – это тоже мы. Очень много зависит от того, как мы мыслим, что мы ежедневно делаем и своим примером показываем своим детям и окружающим. Если наш единственный способ воздействия на этот мир – сетовать, обсуждать, нагнетать атмосферу внутри себя и вокруг себя, то мы получаем то качество жизни, которое есть. Если мы видим красоту вокруг себя, порядок, каждый забоится друг о друге и городе, появляется новая нейронная связь (это все на уровне мозга работает) и человек начинает вести себя по-новому", – подчеркнула Седлецкая.

Крым РК жизнь
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
578 просмотров в августе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Власти Республики Крым ожидают в 2018 году рост турпотока в регион со стороны Украины до 1 млн человек. Об этом, по данным ТАСС, сообщил министр курортов и туризма региона Вадим Волченко, передает корреспондент 3652.ru. "Судя по тенденции, да", - сказал он, отвечая на вопрос: "Сможет ли Крым по итогам года принять 1 млн туристов из Украины?". "Турпоток в Крым растет, в том числе из Украины. Здесь всегда были рады украинским туристам. Мы как были одним наро...
Спорт
Британец Гэри Хант стал победителем Кубка мира по клифф-дайвингу (экстремальные прыжки в воду с высоты 27 метров), которые прошли в субботу в курортном поселке Симеиз на юге Крыма. Об этом сообщает ТАСС, передает корреспондент 3652.ru. Второе место занял украинец Алексей Пирогов, третье - американец Кайл Митрион. Всего в соревнованиях участвовали 12 спортсменов: кроме трех призеров, это - Мигель Гарсия (Колумбия), Алан Кол (Люксембург), Артем Сильченко, Ни...
Происшествия
В субботу, 18 августа, в центре Симферополя большая ветка дерева рухнула на проезжую часть. Об этом сообщают очевидцы, передает корреспондент 3652.ru. Происшествие произошло днем в районе перекрестка улиц Воровского и Шмидта. Ветка полностью заблокировала проезд транспорта, перекрыв все полосы движения.  Очевидцы сообщают, что коммунальщики оперативно отреагировали на происшествие и убрали ветку. Информации о пострадавших или поврежденной технике нет.
Общество
Согласно данным портала государственных закупок, республиканские власти намерены потратить огромные суммы на ремонт дорожного покрытия. Всего несколько километров – 4,8 км – обойдутся в более чем четверть миллиарда рублей. «Федерал Пресс» рассказал о самых дорогих запросах Крыма за прошлую неделю, передает корреспондент 3652.ru. Угловое – Фурмановка Служба автомобильных дорог Крыма разместила лот суммой 39,8 млн рублей. За эти средства планируется отремонт...
Общество
С 3 сентября в Крыму начнут делать профилактические прививки против гриппа. Прививочная кампания продлится два месяца. Об этом корреспонденту 3652.ru сообщили в Министерстве здравоохранения Крыма. В ведомстве отмечают, что до ноября необходимо сделать прививки максимальному числу людей - как детям, так и взрослым. Вакцинация будет проводиться в прививочных кабинетах амбулаторно-поликлинических отделений. По словам главного внештатного специалиста Минздрава...
Общество
В наступающей рабочей неделе крымчан ожидает один дополнительный выходной день. Как сообщает корреспондент 3652.ru, согласно указу главы Крыма Сергея Аксенова, 21 августа объявлен выходным днем. Это связано с крымскотатарским праздником Курбан-Байрам. Таким образом, в понедельник, 20 августа, мы выходим на работу, 21 августа - отдыхаем, а затем еще 3 рабочих дня.  СПРАВКА: Курбан-байрам – один из крупнейших праздников Ислама, знаменующий окончание хаджа, п...
Общество
В Симферополе замечено необычное размещение дорожного знака. Об этом сообщают очевидцы, передает корреспондент 3652.ru. На ул. Севастопольская знак "Пешеходный переход" оказался на земле. По всей видимости, его плохо закрепили из-за чего знак сполз. "Это знак для карликов", "Съехал от жары", "Спустился с небес на землю", "Новый знак - "Пешеходный переполз", "Для пьяных, ползущих людей. В понедельник поднимут", - шутят горожане. Речь идет о дорожном знаке в...
Происшествия
Вечером в субботу, 18 августа, на трассе Симферополь-Алушта движение транспорта было серьезно затруднено из-за нескольких аварий, в том числе с участием трех автомобилей. Об этом сообщили очевидцы, передает корреспондент 3652.ru. Со стороны Алушты перед Перевальным столкнулись три авто, два из которых сильно разбили "морды". По словам очевидцев, одна из машин пошла на обгон по встречке. Обстоятельства ДТП и данные о пострадавших уточняются.  Также очевидцы...
Происшествия
В субботу, 18 августа, в Симферополе столкнулись внедорожник и легковой автомобиль. Об этом сообщают очевидцы, передает корреспондент 3652.ru. Авария произошла около 13:00 на пересечении улиц Семашко и Гагарина, возле 6-й горбольницы. Водитель автомобиля "Toyota Land Cruiser" выехал с ул. Семашко на перекресток на красный свет светофора и притормозил, после чего в него врезалась легковушка. По предварительным данным, никто не пострадал. По словам очевидцев...