Немного фактов про спортивное питание

Индустрия красоты уверенной поступью шествует по земле. Миллионы людей изменяют собственный быт и уклад жизни, чтобы выглядеть лучше. Все тренажерные залы переполнены желающими подтянуть свою фигуру, сбросить лишние килограммы или наоборот, набрать мышечную массу.

Силовые виды спорта (бодибилдинг, фитнес, пауэрлифтинг и пр.) в наши дни обрели небывалую распространенность. Бесспорно, это не могло не сказаться на рынке спортивных добавок, который развивается огромными темпами. Число значимых компаний, производящих спортивное питание, уже давно превысило число 50. Кроме того, с развитием этого рынка, цены на разные добавки (протеины, гейнеры, аминокислоты и т.д.) становятся все ниже, что очень выгодно конечному потребителю.

Нельзя не учитывать и конкуренцию, которая привела к появлению множества интернет магазинов спортивного питания, каждый из которых, борясь за своего потребителя, снижает стоимость до минимума. К тому же, все больше людей отдают предпочтение покупкам через интернет и обращаются за помощью в интернет магазин спортивного питания http://www.proteinplus.com.ua/ какой-либо компании, понятно, это не говорит о том, что оффлайновые магазины терпят полный крах, но продажи у них существенно уменьшились.

Невзирая на значительный рост известности спортивного питания, для многих спортсменов слова "гейнер", "креатин" или "протеин", как и прежде являются синонимами термина "допинг" и порождают бессмысленные страхи. А на самом деле, эти спортивные продукты не имеют ничего схожего с запрещенными препаратами, и страшиться их не нужно. Чтобы развеять все страхи подобного плана, проведем своеобразный анализ на базе одной из самых важных спортивных добавок. Ниже в статье будет проанализирован гейнер, как результативная добавка для роста мышечной массы.

Гейнер – вид спортивного питания, основной ингредиент которого – углеводно-протеиновая смесь. Отдельные производители также могут добавлять в состав гейнера креатин, витамины, микро и макроэлементы, и прочие ингредиенты. Гейнер http://www.proteinplus.com.ua/geieneri.html, как правило, производят практически с нулевым содержанием жиров, впрочем, это не всегда так. Если обсуждать возможности данного продукта, то научные исследования удостоверяют тот факт, что гейнер способствует набору мышц и значительно усиливает энергетический потенциал организма.

И в самом деле, о каком допинге может идти разговор? Как известно, углеводы – это основные питательные элементы, которые кроме гейнеров содержаться чуть ли не во всех продуктах и любой человек съедает их ежедневно в нужных количествах. Более того, в гейнере находятся наиболее качественные углеводы, которые с научной точки зрения лучше для спортсмена, занимающегося силовыми видами спорта. Также коктейль, приготовленный на основе гейнера, поможет легко удовлетворить нужды организма на протяжении дня, особенно когда график работы не позволяет нормально питаться 3 и более раза в сутки. А, как известно, в процессе роста мышечной массы самое существенное – это частое и правильное питание.

Таким образом, всем атлетам, которые хотят достичь результатов (особенно, если в планах выступление на соревнованиях по фитнесу, бодибилдингу или пауэрлифтингу) нужно исследовать рынок спортивных добавок и взять на вооружение ряд спортивных продуктов. К счастью интернет магазинов спортивного питания сейчас очень много и большинство из них предлагает самый всевозможный ассортимент.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Общество
До середины текущей недели на полуострове сохранится неустойчивый характер погоды, обусловленный влиянием циклона над восточной акваторией Черного моря и связанных с ним атмосферных фронтальных разделов.  Об этом сообщили в ФГБУ "Крымское УГМС", передает корреспондент 3652.ru. Во вторник, 16 июля, ожидаются местами сильные ливни с градом и шквалистым усилением ветра до 20-25 м/с. Температура воздуха ночью +12…+17°С, на побережье +18…+22°С; днем +23…+28°С....
ФОТО
В каньоне реки Артна-Узенин-Дересы в Крыму произошел масштабный обвал. По данным эксперта, таких происшествий на Демерджи не фиксировалось последние 30 лет. Об обвале на своей странице в "ВКонтакте" сообщил доцент кафедры туризма факультета географии, геоэкологии и туризма Таврической академии КФУ Сергей Гуров, передает корреспондент 3652.ru. По информации ученого, происшествие случилось во второй половине весны - начале лета 2019 года между скалой Татлы-К...
Общество
Во вторник, 16 июля, в Симферополе будут проходить отключения электроэнергии по ряду адресов. Об этом сообщили в ГУП РК "Крымэнерго", передает корреспондент 3652.ru. В связи с внеплановыми работами в период с 08:00 до 17:00 без света останутся: ул. Марка Донского, 5а, 6-10 (чет); ул. Героев Сталинграда, 5а, 11, 11а, 13; ул. Кондукторская, 2-36(чет), 1-31(нечет); ул. Чернышевского, 15-17; пер. Шаталова, 26, 30; ул. Гоголя, 87/1.
Общество
Во вторник, 16 июля, в Крыму сохранится неустойчивый характер погоды, обусловленный влиянием циклона над восточной акваторией Черного моря и связанных с ним атмосферных фронтальных разделов. Об этом сообщили в ФГБУ "Крымское УГМС", передает корреспондент 3652.ru. В Симферополе 16 июля переменная облачность, кратковременный дождь, гроза. Ветер западный 7-12 м/с, днем местами до 15 м/с. Температура воздуха ночью +14…+16ºС, днем +24…+26ºС.
Происшествия
Днем в понедельник, 15 июля, на трассе Симферополь-Николаевка произошло ДТП с участием автомобиля скорой медицинской помощи.  Об этом сообщили очевидцы, передает корреспондент 3652.ru. По информации свидетелей происшествия, около 13:00 "скорую" видели мчавшейся в направлении Николаевки на большой скорости. Чуть позже, недалеко от поворота на Севастополь, машина перевернулась.  Как сообщили 3652.ru в управлении ГИБДД по Крыму, "скорая" ехала на вызов с вклю...
Происшествия
Вечером в Симферополе водитель легкового автомобиля сбил подростка на мотоцикле.  Об этом сообщили в УГИБДД МВД по Республике Крым, передает корреспондент 3652.ru. ДТП произошло в воскресенье, 14 июля, около 21:30 на перекрестке улиц Киевская и Тургенева. Автомобиль "Hyundai i40" следовал со стороны ул. М. Залки в сторону ул. Ленинградская и поворачивал, мотоцикл "Musstang", за рулем которого находился 17-летний парень, ехал по встречной полосе. По данным...
ФОТО
В понедельник, 15 июля, в Симферополе работники МБУ "Город" ремонтировали тротуар на улице Пушкина, 27-29. Об этом сообщили в администрации крымской столицы, передает корреспондент 3652.ru. "В ходе работ израсходовано 20 тонн асфальта и 20 кубов щебня. Бригада с привлечением специализированной техники произвела замену 180 квадратов асфальта", - сообщил директор МБУ Николай Коновалов. Также, по его словам, на улице Пушкина был устранен провал тротуарной пли...
ФОТО, ВИДЕО
Утром в понедельник, 15 июля, на трассе Симферополь-Джанкой произошло ДТП с участием трех легковых автомобилей.  Об этом сообщают очевидцы, передает корреспондент 3652.ru. Авария случилась около 6:30 на московской трассе, недалеко от пгт. Гвардейское. "Паровозик" под Симферополем", "У "Ланоса" зад развален, а у "десятки" даже фары не разбились", - сообщили очевидцы. Как рассказали нам в Госавтосинпекции Крыма, водитель автомобиля ВАЗ-2109, двигаясь со стор...
Криминал
На крымской границе задержаны двое граждан Украины, объявленных в федеральный и межгосударственный розыск. Об этом сообщили в пресс-службе Пограничного управления ФСБ РФ по РК, передает корреспондент 3652.ru. Обоих мужчин задержали в пункте пропуска "Армянск". 28-летний украинец был обвинен в Молдове за пьяное вождение и до вынесения приговора находился под подпиской о невыезде. 34-летний украинец подозревался в совершении убийства на территории Крыма. "Об...