В Крыму впервые пройдет фестиваль здорового образа жизни (ВИДЕО)

15 июля в Крыму стартует I Международный фестиваль здорового образа жизни Fresh Fest 2013. Его главные направления: спорт, духовное развитие и образование.

Об этом пишет Курортно-информационный центр АРК, передает корреспондент 0652.ua.

- это Ваше комфортное размещения коллекции. Разная разбивка листов-обложек дает возможность гибкого размещения монет различного происхождения и размера – полностью по Вашему усмотрению

В рамках 8-дневного фестиваля запланированы мастер-классы по скалолазанию, стрельбе из лука, капоэйра, проведение тренингов по здоровому питанию и психологии, а также выступления музыкальных коллективов и аниматоров.

«Мы уже получили более 500 заявок на участие в фестивале. При этом ожидаем до тысячи участников и более пяти тысяч зрителей, как из Украины, так и из стран СНГ и Европы», – отметил один из организаторов мероприятия, представитель Украинской православной церкви в Южном регионе Украины Сергей Кулиш.

Он также уточнил, что философия фестиваля – это объединение людей со всего мира для совместного поиска, дальнейших планов развития и продвижения проектов, которые должны направить общество на здоровый образ жизни.

Мероприятие пройдет в Любимовке. На территории проведения Fresh Fest будут действовать фестивальные визы и работать палаточный кемпинг.

Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. 

Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это — главное условие полноценной и счастливой жизни. В нашей стране от ОРВИ и сезонного вируса страдает более 30 миллионов человек ежегодно. Причиной этому является то, что более чем у 80% населения слабый иммунитет.

Чтобы иммунная система работала, как часы, ее надо поддерживать ежедневно, а не только в период эпидемий гриппа! Как же зарядить свой иммунитет? Ответ прост — вести здоровый образ жизни.

Физическая нагрузка улучшает общее состояние организма и работу лимфатической системы, выводящей токсины из организма. Согласно исследованиям, люди, регулярно занимающиеся спортом, болеют простудой на 25% реже, чем те, кто не ведет здоровый образ жизни. Тем не менее, не стоит слишком усердствовать.

Всего 30-60 минут спорта в день позволяет вас стать здоровее, в то время как более серьезные нагрузки сделают вас слабее. Обязательно включайте в программу отжимания – они способствуют лучшей работе легких и сердца. Обязательно делайте упражнения на пресс — это улучшит работу желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
385 просмотров в августе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Территория возле здания Государственного архива Крыма огорожена в связи с ремонтом крыши. Об этом сообщил депутат Симферопольского горсовета Георгий Шаповалов, передает корреспондент 3652.ru. Напомним, на днях в Симферополе на ул. Кечкеметская, 1А, в районе Московского кольца огородили забором территорию, где размещались бесплатная парковка и фонтан. Водители сетуют, что теперь им негде оставить свои машины, и строят предположения, что же будет на огорожен...
Общество
В понедельник, 20 августа, ряд улиц крымской столицы останется без света. Об этом сообщили в ГУП РК "Крымэнерго", передает корреспондент 3652.ru. В связи с проведением ремонтных работ в период с 08:00 до 17:00 будет прекращена подача электроэнергии по следующим адресам: ул. Поповкина, 1/11-5 (нечет.), 2-14(чет.), 7-23, 27-45а, 45/8; ул. Севастопольская, 21, 70г, 70в 70/2; ул. Трубаченко, 2, 4, 5, 6, 7, 9; ул. Бульварная, 2, 2а, 6, 11/1, 14.
Происшествия
В Крыму во время раскопок умер начальник экспедиции на Кыз-Ауле Николай Федосеев. Об этом сообщает "Комсомольская правда", передает корреспондент 3652.ru. Некрополь Кыз-Аул находится рядом с поселком Яковенково Ленинского района. Ежегодно туда приезжают сотни ученых. В начале августа там обнаружили массовое захоронение людей времен Хазарского каганата. "Николай Федорович был настоящим ученым, знающим, амбициозным, стремившимся привнести что-то новое в наук...
Общество
Власти Республики Крым ожидают в 2018 году рост турпотока в регион со стороны Украины до 1 млн человек. Об этом, по данным ТАСС, сообщил министр курортов и туризма региона Вадим Волченко, передает корреспондент 3652.ru. "Судя по тенденции, да", - сказал он, отвечая на вопрос: "Сможет ли Крым по итогам года принять 1 млн туристов из Украины?". "Турпоток в Крым растет, в том числе из Украины. Здесь всегда были рады украинским туристам. Мы как были одним наро...
Спорт
Британец Гэри Хант стал победителем Кубка мира по клифф-дайвингу (экстремальные прыжки в воду с высоты 27 метров), которые прошли в субботу в курортном поселке Симеиз на юге Крыма. Об этом сообщает ТАСС, передает корреспондент 3652.ru. Второе место занял украинец Алексей Пирогов, третье - американец Кайл Митрион. Всего в соревнованиях участвовали 12 спортсменов: кроме трех призеров, это - Мигель Гарсия (Колумбия), Алан Кол (Люксембург), Артем Сильченко, Ни...
Происшествия
В субботу, 18 августа, в центре Симферополя большая ветка дерева рухнула на проезжую часть. Об этом сообщают очевидцы, передает корреспондент 3652.ru. Происшествие произошло днем в районе перекрестка улиц Воровского и Шмидта. Ветка полностью заблокировала проезд транспорта, перекрыв все полосы движения.  Очевидцы сообщают, что коммунальщики оперативно отреагировали на происшествие и убрали ветку. Информации о пострадавших или поврежденной технике нет.
Общество
Согласно данным портала государственных закупок, республиканские власти намерены потратить огромные суммы на ремонт дорожного покрытия. Всего несколько километров – 4,8 км – обойдутся в более чем четверть миллиарда рублей. «Федерал Пресс» рассказал о самых дорогих запросах Крыма за прошлую неделю, передает корреспондент 3652.ru. Угловое – Фурмановка Служба автомобильных дорог Крыма разместила лот суммой 39,8 млн рублей. За эти средства планируется отремонт...
Общество
С 3 сентября в Крыму начнут делать профилактические прививки против гриппа. Прививочная кампания продлится два месяца. Об этом корреспонденту 3652.ru сообщили в Министерстве здравоохранения Крыма. В ведомстве отмечают, что до ноября необходимо сделать прививки максимальному числу людей - как детям, так и взрослым. Вакцинация будет проводиться в прививочных кабинетах амбулаторно-поликлинических отделений. По словам главного внештатного специалиста Минздрава...
Общество
В наступающей рабочей неделе крымчан ожидает один дополнительный выходной день. Как сообщает корреспондент 3652.ru, согласно указу главы Крыма Сергея Аксенова, 21 августа объявлен выходным днем. Это связано с крымскотатарским праздником Курбан-Байрам. Таким образом, в понедельник, 20 августа, мы выходим на работу, 21 августа - отдыхаем, а затем еще 3 рабочих дня.  СПРАВКА: Курбан-байрам – один из крупнейших праздников Ислама, знаменующий окончание хаджа, п...