В Крыму впервые пройдет фестиваль здорового образа жизни (ВИДЕО)

15 июля в Крыму стартует I Международный фестиваль здорового образа жизни Fresh Fest 2013. Его главные направления: спорт, духовное развитие и образование.

Об этом пишет Курортно-информационный центр АРК, передает корреспондент 0652.ua.

- это Ваше комфортное размещения коллекции. Разная разбивка листов-обложек дает возможность гибкого размещения монет различного происхождения и размера – полностью по Вашему усмотрению

В рамках 8-дневного фестиваля запланированы мастер-классы по скалолазанию, стрельбе из лука, капоэйра, проведение тренингов по здоровому питанию и психологии, а также выступления музыкальных коллективов и аниматоров.

«Мы уже получили более 500 заявок на участие в фестивале. При этом ожидаем до тысячи участников и более пяти тысяч зрителей, как из Украины, так и из стран СНГ и Европы», – отметил один из организаторов мероприятия, представитель Украинской православной церкви в Южном регионе Украины Сергей Кулиш.

Он также уточнил, что философия фестиваля – это объединение людей со всего мира для совместного поиска, дальнейших планов развития и продвижения проектов, которые должны направить общество на здоровый образ жизни.

Мероприятие пройдет в Любимовке. На территории проведения Fresh Fest будут действовать фестивальные визы и работать палаточный кемпинг.

Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. 

Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это — главное условие полноценной и счастливой жизни. В нашей стране от ОРВИ и сезонного вируса страдает более 30 миллионов человек ежегодно. Причиной этому является то, что более чем у 80% населения слабый иммунитет.

Чтобы иммунная система работала, как часы, ее надо поддерживать ежедневно, а не только в период эпидемий гриппа! Как же зарядить свой иммунитет? Ответ прост — вести здоровый образ жизни.

Физическая нагрузка улучшает общее состояние организма и работу лимфатической системы, выводящей токсины из организма. Согласно исследованиям, люди, регулярно занимающиеся спортом, болеют простудой на 25% реже, чем те, кто не ведет здоровый образ жизни. Тем не менее, не стоит слишком усердствовать.

Всего 30-60 минут спорта в день позволяет вас стать здоровее, в то время как более серьезные нагрузки сделают вас слабее. Обязательно включайте в программу отжимания – они способствуют лучшей работе легких и сердца. Обязательно делайте упражнения на пресс — это улучшит работу желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
385 просмотров в октябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

адреса
В понедельник, 15 октября, ряд улиц Симферополя остался без воды до вечера. Об этом корреспонденту 3652.ru сообщили в ГУП РК "Вода Крыма". С утра в связи с ремонтными работами на сетях ГУП РК "Крымэнерго" ограничено водоснабжение улиц Б. Хохлова, Голубца, З. Рухадзе, С. Тюленина, Л. Шевцовой, Туркенича, Кудряшова. Кроме того, из-за аварийно-восстановительных работ на сетях холодного водоснабжения по ул. Коцюбинского, без воды остаются улицы Коцюбинского, С...
Общество
Около 80% крымчан — владельцев транспорта и земельных участков уже получили налоговые уведомления на уплату имущественных налогов. Об этом сообщает пресс-служба УФНС, передает корреспондент 3652.ru. "Так, по состоянию на начало октября, по транспортному налогу поступило треть от запланированной суммы — 120 млн рублей, по земельному – более 25 млн рублей или четверть от того, что собственники земли должны заплатить до конца ноября этого года. Владельцев ав...
Общество
С 28 ноября авиакомпания «Ижавиа» начинает выполнение авиаперелетов из аэропорта Симферополь в 9 российских городов: Ижевск, Самару, Тюмень, Омск, Сургут, Нижневартовск, Челябинск, Екатеринбург и Новосибирск.   Об этом сообщили в пресс-службе аэропорта, передает корреспондент 3652.ru "Прямые перелеты в Самару и Ижевск будут выполняться дважды в неделю. Также два раза в неделю будут осуществляться транзитные рейсы в Сургут и Нижневартовск с промежуточной по...
Общество
Проект развития дальних автодорожных подходов к Крымскому мосту вошел в Комплексный план модернизации и расширения магистральной инфраструктуры, утвержденный распоряжением Правительства Российской Федерации. Об этом сообщает пресс-служба управления федеральных автомобильных дорог "Тамань", передает корреспондент 3652.ru. Как сообщили в пресс-службе, развитие маршрута позволит сократить время в пути от Краснодара до моста в Крым с 2 часов 40 минут до 1 часа...
Происшествия
Вчера, 14 октября в Симферопольском районе произошел пожар в жилом доме - горела кровля и комнаты. Об этом корреспонденту 3652.ru сообщили в пресс-службе МЧС по РК, передает корреспондент 3652.ru "Так, вчера, в 22:31, на пульт пожарной охраны поступило сообщение о пожаре в районе село Доброе-3, Симферопольского района. По прибытии пожарных выяснилось, что горит кровля и комнаты одноэтажного жилого дома. Существует угроза распространения огня на соседние по...
Общество
С 16 по 19 октября в КФУ им. В.И. Вернадского пройдет Международный форум иностранных обучающихся и выпускников университета «Крым в мировом научно-образовательном пространстве». Об этом сообщает пресс-служба КФУ, передает корреспондент 3652.ru "В форуме примут участие более двухсот выпускников и студентов из Вьетнама, Ганы, Греции, Зимбабве, Индии, Иордании, Канады, Китая, Нигерии, Палестины, Сирии, Узбекистана, Украины и других стран. Торжественное откры...
Вниманию водителей
Приложение для водителей Яндекс.Навигатор сейчас строит маршрут со стороны Бахчисарая и Севастополя в Симферополь через села, пытаясь обойти основную трассу. Как сообщает корреспондент 3652.ru, приложение Яндекса не видит возможности для водителей движения по основной трассе, прокладывая маршрут через близлежащие села возле Симферополя: Малиновка-Партизанское-Фонтаны. Также при попытке построить маршрут из Севастополя приложение пытается выстроить путь до...
Общество
Пограничниками из Армянска задержана женщина, предпринявшая попытку пересечь российско-украинскую границу по чужому документу. Об этом сообщает пресс-служба погрануправления ФСБ по РК, передает корреспондент 3652.ru. Как рассказали в пресс-службе, на прошлой неделе в многостороннем автомобильном пункте пропуска "Армянск" сотрудники пограничного контроля не пропустили за рубеж 60-летнюю гражданку Украины, которая намеревалась покинуть российскую территорию....
Общество
В Крыму необходимо улучшать ситуацию с финансовой грамотностью населения и, прежде всего, необходимо начинать со школьников. Об этом сообщила министр финансов Республики Крым Ирина Кивико, передает корреспондент 3652.ru Главный финансист добавила, что со стороны Минфина Крыма будет оказана поддержка тем учителям, которые пожелают внедрять финансовую грамотность в своих школах. «У нас уже есть опорные 14 школ, где внедряется финансовая грамотность, но мне б...