Гипнотерапия – одно из средств лечения, показывающее эффективные результаты. Гипноз, как метод воздействия на человека, известен более 3 тыс. лет назад, когда его применяли древнеегипетские жрецы, врачеватели Индии и Тибета, позже гипнотическое влияние изучалось в Древнем Риме и Греции.

Вообще, гипноз означает измененное сознание, когда сочетаются и бодрствование, и состояние сна, то есть одновременно сосуществуют две взаимоисключающие сознательные параллели человеческого организма. Гипнотическое влияние применяется, как один из результативных методов решения психологических дилемм, выводит из состояния фрустрации и убирает навязчивые мысли, блокирует зависимости. Так, например, лечение алкогольной зависимости гипнозом http://zavisimost03.ru/alkogolnaya-zavisimost/lechenie/lechenie-alkogolnoj-zavisimosti-gipnozom/, о методах которого можно ознакомиться на Zavisimost03.Ru, сегодня зачастую дает просто потрясающие результаты.

Техники гипноза имеют несколько направлений: гипносуггестивной психотерапии, якорного метода и метода самовнушения. Метод внушения, или аутогенный, предполагает внушение запрещения потребления алкоголя на подсознательном уровне. Метод гипносуггестивного психотерапевтического воздействия происходит во время гипнотического сна, состояния транса, на который пациент дает согласие, и во время которого проводятся установки на запрет алкоголя. Лечение якорным методом предполагает поиск «якоря», момента в подсознании, который, сработав в определенный момент сеанса, будет провоцировать поведенческие эмоции – положительные или отрицательные.

Все методы имеют свои положительные результаты и стороны, однако обращаться за услугами гипноза, дабы не усугубить проблему, следует к профессионалам, которые смогут гарантированно помочь сделать шаг в сторону здоровой жизни, свободной от зависимостей.